Sunday, February 25, 2024
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3 Home Remedies for Diarrhea

Home Treatments to Cure Diarrhea

3 Home Remedies for Diarrhea

3 Home Remedies for Diarrhea इस Article में हम Diarrhea को cure करने वाली कुछ tips के बारे में बताएगे। जो आपको आपकी diarrhea की समस्या में आराम दिलवा सकती है। इस लिए Article के साथ अंत तक बने रहें

Diarrhea एक गंभीर समस्या है ,जिस मे पीड़ित व्यक्ति के शरीर में पानी की कमी होने लगती है। और उसको अचानक से उलटी और दस्त की समस्या हो जाती है। इस बीमारी का मुख्य कारण, किसी प्रकार का viral या bacterial infection होता है। 

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और अगर reports की माने , तो diarrhea विश्व स्तर पर, लोगो की जान लेने वाली दूसरी सबसे घातक बीमारी है।

यदि आपका भी कोई परिचित इस रोग से पीड़ित है, तो घबराएं नहीं। क्योकि इस Article में हम आपको इस बीमारी को Cure करने वाली कुछ tips के बारे में बताएंगे , जो आपके काम आ सकती हैं  ।

Remedy No 1 : नमक चीनी का घोल 

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जब कोई व्यक्ति ,diarrhea की समस्या से पीड़ित होता है। तो उसके शरीर से दो पदार्थों की कमी हो जाती हैं। पहला पानी और दूसरा Electrolytes।  यदि कोई diarrhea से पीड़ित व्यक्ति , 1 glass पानी में ,1 चम्मच नमक और 1 चम्मच चीनी डाल कर उसका घोल बना कर पिए , तो उसके शरीर में पानी और electrolytes दोनों की कमी पूरी हो जाती है और diarrhea उसका कुछ नहीं बिगाड़ पाता है।

Remedy No 2 : चावल का पानी 

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चावल का पानी diarrhea का इलाज करने वाली एक राम बाण Remedy है। क्योकि ,जहा एक तरफ यह हमारी body को dehydrate  होने से रोकता है। वहीं दूसरी तरफ अपने Binding effect के कारण यह हमारे stool को bind करके हमारे diarrhea को जल्दी ख़त्म करने में सहायक सिद्ध होता है। 

Remedy No 3: Small Meals 

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एक बार में एक भारी Meal खाने की जगह ,diarrhea  से पीड़ित व्यक्ति को चाहिए को वो छोटे और हलके meals का सेवन Time to time करता रहे। इससे उसके digestive track के ऊपर ज़्यादा दबाव नहीं पड़ेगा। और वो समय के साथ ठीक होने लगता है। 

Small और light meal में आप केले , Oats और चावल का सेवन कर सकते हैं।

इसके अलावा यदि हो सके तो , High Fat और spicy food को avoid करें। 

स्वास्थ्य से जुडी नयी नयी जानकारी के लिए KAPEEFIT के साथ जुड़े रहिये।

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