Wednesday, February 21, 2024
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Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level

Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level

Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level आज के दौर में कोलेस्ट्रॉल एक बहुत बड़ी समस्या है यह समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है, लेकिन इन दिनों यह समस्या युवाओं में बहुत अधिक देखने को मिल रही है इसका कोई एक कारण नहीं है इसके बढ़ने की अनेक बजह हो सकती हैं|Ayurvedic herbal remedies for cholesterol

क्या आप जानते हैं कोलेस्ट्रॉल क्या है, क्या आपको भी हो रही है अधिक कोलेस्ट्रॉल से समस्या  यदि आप इस बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हो तो यह Article आपके लिए है ! Article के साथ अंत तक बने रहें |Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level


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एक रिपोर्ट के अनुसार विश्व स्तर पर होने वाली इस्केमिक हृदय रोग की बीमारी का सबसे बड़ा कारण है अधिक कोलेस्ट्रॉल ।कुछ बड़े देशों में ये समस्या बहुत अधिक तेज़ी से बड़ रही है जो कि इन देशों के लिए बड़ी चिंता का विषय है साथ ही इस रिपोर्ट में ये भी बताया गया है कि अधिक कोलेस्ट्रॉल की समस्या पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में अधिक तेज़ी से बड़ रही है 

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बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल के बारे में तो जानते हैं। लेकिन यह नहीं जानते कि असल में यह होता क्या है। आपको बता दें कि कोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होता है जो खून में मौजूद होता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर के अंदर बहुत से कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है, जैसे सेल्स को लचीला बनाए रखने के लिए, और विटामिन डी के संशलेषण आदि के लिए। आप को बता दें कि हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं एक होता है LDL और दूसरा होता है HDL

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LDL कोलेस्ट्रॉल रक्त धमनियों में बाधा उत्पन्न कर हृदय को नुकसान पहुँचाता है। जबकि HDL कोलेस्ट्रॉल आपके दिल का ख्याल रखने का कार्य करता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का कारण केवल खराब जीवनशैली या बेकार खान पान ही नहीं. बल्कि यह जेनेटिक भी होता है। लेकिन अच्छा भोजन, एक्सरसाइज और जीवनशैली में बदलाव के जरिए इससे राहत पाई जा सकती है।Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level

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शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखते लेकिन इसकी वजह से कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं.इनमें हार्ट अटैक से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी बीमारियां शामिल हैं. हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से आपका ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो सकता हैशरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखते लेकिन इसकी वजह से कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं.इनमें हार्ट अटैक से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी बीमारियां शामिल हैं. हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से आपका ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो सकता है और हार्ट अटैक हो सकता है. कुल मिलाकर बढ़ा हुए कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए एक गंभीर खतरा बन सकता है|Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level

यदि आप इस समस्या से जूझ रहे हैं तो आप इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं|यदि आप इस समस्या से जूझ रहे हैं तो आप इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं|Ayurvedic Remedies to Cure High Cholesterol Level  

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आंवला, जीरा, धनिया, लहसुन, नींबू, अदरक, अर्जुन जड़ी बूटी, गुग्गुल, त्रिफला इत्यादि ! इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर आप हमेशा के लिए हाई कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा सकते हैं !

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