Wednesday, February 21, 2024
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Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms

Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms

क्या आपको पेट में दर्द और कब्ज की समस्या रहती है ?

क्या आपको मल त्यागने में कठिनाई हो रही है ?

क्या आपको बेचैनी, आलस और चिड़चिड़ापन महसूस होता है ?

Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms अगर आपको इनमे से कोई भी लक्षण महसूस हो रहें है तो यह Irritable Bowel Syndrome हो सकता है। आज इस Article में हम IBS के लक्षण और इसे जड़ से खत्म करने वाली सबसे कारगर औषधि के बारे में बताएंगे। इसलिए Article के साथ अंत तक जुड़े रहिये।Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms


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कहते हैं जब किसी व्यक्ति का पेट स्वस्थ होता है, तो सेहत भी अच्छी रहती है। यूं तो हमेशा पेट ठीक रहे यह संभव नहीं। कई बार गलत खान पान की आदतों, Sedentary Lifestyle व stress के कारण पेट संबंधी परेशानी होते-होते इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम की समस्या उत्पन्न हो जाती है। 

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Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms

Irritable Bowel Syndrome एक पाचन सम्बन्धी विकार है जो हमारी आतों खासकर बड़ी आंत को प्रभावित करता है। पाचन तंत्र की क्रिया में लम्बे समय से लगातार या बार-बार हो रहे नेगेटिव बदलाव की वजह से समस्या पैदा होती है। इसमें आतों की क्रिया alter हो जाती है व आतों की भोजन से Nutrition सोखने की क्षमता कमजोर हो जाती है।Irritable Bowel Syndrome Treatment And Symptoms

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम हर साल कम से कम 10 –15 प्रतिशत लोगों को अपनी गिरफ्त में लेती है।

सबसे पहले तो इस समस्या की पहचान करने के लिए इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम के लक्षणों को जानना जरुरी है। IBS के लक्षणों को  आयुर्वेद में ग्रहणी रोग के समकक्ष मान सकते है। इस बीमारी के होने पर पेट में असहनीय दर्द और मरोड़ होना, जिसमे मलत्याग के बाद आराम आता है, एक बार motion जाने के बाद पुनः जाने की इच्छा होना, मल में mucus का जाना, कभी कभी मल में खून जाना व वजन घटना, गैस की समस्या, दस्त या कब्ज की समस्या, पेट भरा हुआ महसूस होना, बेचैनी और मल त्याग करने में परेशानी के लक्षण महसूस हो सकते हैं।

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अगर इस समस्या के शुरूआती दौर में ही  खान-पान, लाइफ स्टाइल  में फेरबदल कर, परेशानी और तनाव को कम किया जाये तो इस बीमारी के लक्षणों पर  काबू पाया जा सकता है। IBS का पता लगने पर इसके इलाज के लिए महंगी दवाओं से बेहतर और कारगर उपाय है घरेलू चिकित्सा।Irritable Bowel Syndrome

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Irritable Bowel Syndrome के सटीक और रामबाण उपचार के लिए आपको चाहिए सौंफ। आप कहेंगे भला ये साधारण सौंफ क्या करेगी। लेकिन इसके लगातार सेवन से कुछ लोगो की समस्या में 60%-70% तक ठीक हो जाती है। सबसे पहले समझते है कि सौंफ का इस्तेमाल करना कैसे है। इसके लिए आपको चाहिए 100 ग्राम मोटी सौंफ। इसमें से आधी यानि 50 ग्राम सौंफ को तवे पर भूरा होने तक भून लें। अब 50 ग्राम भुनी सौंफ व 50 ग्राम बिना भुनी सौंफ में 100 ग्राम मिश्री मिलाकर अच्छे से कूट पीस कर छान लें। और इस मिश्रण का 1 चम्मच दिन में 2 से 3 बार सादे पानी से लगातार 15 से 20 दिनों तक लें। इस मिश्रण के नियमित सेवन से आपको IBS के समस्या, बार बार पखाना जाना, पेट में मरोड़ आदि में आराम महसूस होगाIrritable Bowel Syndrome

मेरे अनुभव से इस उपचार से 90% आपको IBS से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। और Article की शुरुआत में बताई गयी सभी परेशानियां दूर हो जएंगी।

स्वास्थ्य से जुडी नयी नयी जानकारी के लिए KAPEEFIT के साथ जुड़े रहिये।

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