Wednesday, February 21, 2024
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Sinusitis Symptoms And Treatment in Hindi

Sinusitis Symptoms And Treatment in Hindi

Sinusitis Symptoms & Treatment in Hindi | Sinusitis के लक्षण एवं उपचार हिंदी में

Sinusitis Symptoms & Treatment in Hindi

Sinusitis Symptoms & Treatment in Hindi मौसम में बदलाव होने पर अक्सर हमें सर्दी जुकाम हो जाता है जो कुछ दिनों में ठीक भी हो जाता है लेकिन ये सर्दी जुकाम की आम बीमारी कभी कभी SINUS INFECTION यानी SINUSITIS का रूप ले लेती है।Sinusitis
आज इस आर्टिकल में हम साइनोसाइटिस से जुडी जानकारी और इसको खत्म करने के उपचार के बारे में चर्चा करेंगे।

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आइये जाने क्या है Sinusitis | What is Sinusitis

आइये जाने क्या है Sinusitis | What is Sinusitis

साइनस यानि Sinusitis हमारे शरीर में एक प्रकार की CAVITY होती है जो आँखों के बीच में , माथे, गाल और नाक पर पायी जाती है। जब इस कैविटी में किसी प्रकार का बैक्टीरियल , वायरल और फंगल इन्फेक्शन पैदा होता है तो इनमे सूजन आ जाती है जो साइनोसाइटिस कहलाती है।Sinusitis Symptoms And Treatment in Hindi

Sinusitis Symptoms Causes and Home Remedy in Hindi
Sinusitis Symptoms And Treatment in Hindi

Causes of Sinusitis | Sinusitis होने के प्रमुख कारण

Causes of Sinusitis | Sinusitis होने के प्रमुख कारण

Sinusitis होने के कई कारण हो सकते हैं जिनमें से प्रमुख कारण हैं

  • जुकाम
  • प्रदूषण
  • एलर्जी
  • नाक की हड्डी बढ़ना
  • अस्थमा

Symptoms of Sinusitis | Sinusitis के प्रमुख लक्षण

Symptoms of Sinusitis | Sinusitis के प्रमुख लक्षण

Sinusitis के प्रमुख लक्षण इस प्रकार हैं

  • सर दर्द और माथे में दर्द 
  • बुखार और बेचैनी 
  • नाक बहना या नाक बंद होना 
  • सूंघने की शक्ति कमजोर होना
  • आँखों और गर्दन में दर्द 
  • भूख  न लगना 
  • स्वाद न आना

Home Remedies for Sinusitis | Sinusitis का घरेलु उपचार

Home Remedies for Sinusitis | Sinusitis का घरेलु उपचार

साइनोसाइटिस के उपचार में ये 5 घरेलू उपाय रामबाण औषधि की तरह काम करते हैं , आइये जाने इन घरेलू उपायों को।

Sinusitis
Sinusitis Symptoms And Treatment in Hindi
  1. गाय का शुद्ध देशी घी 
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रोज़ सुबह, दोपहर एवं रात को सोते समय गाय के देशी घी की 3-3 बूँद हल्का गर्म करके नाक में डालने से 15 से 20 दिन में साइनस में आराम मिलता है। साथ ही साथ नींद BHAUT अच्छी आती है ,खर्राटे आने बंद हो जाते हैं। 

  1. हल्दी 
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अगर आपको जुकाम के साथ FEVER और सिरदर्द है तो एक गिलास गाय के दूध में पीसी हुई काली मिर्च और हल्दी मिलाकर उबालें और चाय की तरह आराम से पीएं। 

  1. तुलसी 
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तुलसी के पत्तों में एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाए जाते है जो साइनस INFECTION पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने का काम करते है। तुलसी के 5-10 पत्तों को एक गिलास पानी में उबाल कर काढ़ा बना लें और छान कर रोज़ाना इसका सेवन करें।

  1. शहद और नींबू 
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एक गिलास गुनगुने पानी में दो चम्मच शहद और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे रोज सुबह-शाम पिएं।इस ड्रिंक के रोज़ाना सेवन से साइनस में आराम मिलता है।

  1. लहसुन 
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लहसुन में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है जो बलगम को निकालने में मदद करता है। इसके लिए आप कच्चे लहसुन की 1-2 कलियाँ चबाकर खाएं और पानी पीएं या फिर 4 से 5 लहसुन की कलियों को भोजन में डालकर या किसी सूप में ले सकते हैं।

Preventional Tips for Sinusitis | Sinusitis से बचाव के लिए कुछ टिप्स

साइनोसाइटिस से बचने के लिए हमे कुछ TIPS को FOLLOW करना चाहिए

  • पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं 
  • धूम्रपान से दूर रहें 
  • धूल-मिट्टी से खुद को बचाए रखें
  • भाप लेते रहें
  • हाथों को अच्छे से धोएं।
  • सम में अपना बचाव करें।

जैसा कि हम पहले बता चुके हैं कि वायरस और बैक्टीरिया की वजह से साइनस INFECTION हो सकता है। ऐसे में हमे उन FOOD PRODUCT का सेवन करना चाहिए ,जो इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं और बैक्टीरिया एवं अन्य INFECTION  से लड़ने में मदद करते हैं।हम उम्मीद करते हैं आपको यह जानकारी अच्छी लगी होगी होगी।

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साइनोसाइटिस से RELATED अगर कोई सवाल रह गया हो तो आप comment box में पूछ सकते है .

ऐसी ही नयी जानकारी पाने के लिए Kapeefit Blog के साथ जुड़े रहिये।

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