Premenstrual Syndrome (PMS) - Symptoms and Causes

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महिलाओं में हर महीने 5 से 7 दिन की menstrual cycle होती है। इस दौरान शरीर में बहुत से हार्मोनल changes होते है। और periods शुरू होने के लगभग 2 हफ्ते पहले PMS के लक्षण देखने को मिलते है। पीरियड के पहले दिन से ये लक्षण धीरे धीरे कम होने लगते है और अगले 2 हफ्तों तक आप Symptom free होते है।

Symptoms  PMS symptoms a severity person to person vary करती है। कुछ महिलाओं में हलके और कुछ में Harmonal fluctuations कारण Strong symptoms देखे जाते है। PMS के साथ डायरिया और एंड्रोमेट्रिसॉसिस जैसी समस्याओं का खतरा भी उत्पन्न हो जाता है।

Symptoms  Symptoms Physical symptoms Bloating, Breast में दर्द और भारीपन महसूस होना, सिरदर्द, थकान, Cramps, Acne जैसे Issues देखे जाते है।  Emotional Symptoms # हार्मोनल Changes के कारण होने वाले Mood swings, Stress, Anxiety, Food craving, Anger जैसे Issues देखे जाते है।

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